Naroči se na novice
“JESENSKA HARMONIJA Z JOGO OBRAZA”
6-TEDENSKA SPLETNA DELAVNICA JOGE OBRAZA ZATE
PREBUDI IN POVEČAJ SVOJE POTENCIALE TO JESEN
6-tedenska SPLETNA delavnica za vse zavestne ženske (vključuje 5-tedenski program + 6 zoom srečanj v živo), ki si želijo povečati svojo NARAVNO LEPOTO v SEBI in NA SEBI
Naj ti povem, da nosiš OGROMEN potencial v sebi.
Želim si, da ga izkusiš tudi ti. Da ga zaživiš in povečuješ!
Transformiraj svoje izzive in prebudi svojo naravno lepoto
Se kdaj ujameš pred ogledalom in opaziš drobne spremembe na obrazu – koža postaja upadla, gubice okoli oči in ustnic vse bolj izrazite, zgornja veka se spušča? Morda verjameš, da gre za neizogibne znake staranja, vendar globoko v sebi čutiš, da gre za več. Energetske blokade v tvojem telesu preprečujejo, da bi tvoja prava lepota zasijala, in običajni kozmetični izdelki teh težav ne morejo odpraviti.
Prebudi svoje mišice, sprosti energijo in dvigni svoj obraz
Si vedela, da obrazne mišice igrajo ključno vlogo pri zdravju in videzu tvoje kože? Ko jih pravilno aktiviraš, ne izboljšaš le tonusa in dvigneš kože, temveč tudi sprostiš energijo v svojem telesu. Joga obraza aktivira limfni in krvni obtok, kar pomaga čistiti strupe in oživlja tvojo kožo. Z rednimi vajami lahko zmanjšaš asimetrijo obraza, sprostiš mišično napetost in povrneš mladostni sijaj. Močne in učinkovite vaje ti bodo pomagale ponovno zgraditi močno strukturo in vitalnost obraza.
Pozitiven vpliv joge obraza na hormone
Poleg izboljšanja videza kože joga obraza igra tudi pomembno vlogo pri uravnavanju hormonov. Z nežnimi, sprostitvenimi vajami obrazne joge stimuliraš živčne končiče in pospešuješ pretok energije skozi telo, kar blagodejno vpliva na endokrini sistem. To pomeni, da se zmanjša nivo stresnih hormonov, poveča pa se sproščanje hormonov sreče in dobrega počutja, kot sta serotonin in oksitocin. S tem ne izboljšaš le videza obraza, temveč celotno počutje in hormonsko ravnovesje v telesu.
Vrnitev k sebi: moč, samozavest, lepota
Joga obraza ni le vadba za kožo – je potovanje k tvojemu notranjemu miru in moči. S krepitvijo obraznih mišic, zavestnim dihanjem in sproščanjem napetosti boš postopoma vračala svojo notranjo moč. Samozavest bo začela rasti, ko boš odkrila, da lepota ni odvisna od zunanjih dejavnikov, temveč od tega, kako se počutiš v svojem telesu. Ko boš sledila le svoji viziji lepote, ki je povezana z notranjim mirom, zdravjem in vitalnostjo, boš spoznala, kaj pomeni resnična lepota.
6-tedenska spletna delavnica: Pot do tvoje naravne lepote
V tej 6-tedenski spletni delavnici boš dobila vse, kar potrebuješ za pravilno prakso joge obraza. S skrbno izbranimi vajami in mojim vodenjem boš postopoma osvojila tehnike, ki ti bodo pomagale dvigniti obraz in povrniti harmonijo. Poleg tega bomo povezali znanje tradicionalne kitajske medicine, da boš razumela, kako celostno deluje joga obraza in kako pozitivno vpliva na tvoje celotno telo. Ta delavnica je idealna za ženske, ki želijo prevzeti svojo lepoto v svoje roke in izstopiti iz vsakodnevnega avtopilota. Če čutiš pomanjkanje časa, je ta delavnica zate – optimiziramo tvoj čas, da prejmeš vrhunsko podporo in tehnike, brez nepotrebnega zapravljanja časa.
+ DARILO DOŽIVLJENJSKI DOSTOP DO E-UČILNICE (PRIHRANI KAR 200€)
Začnemo v torek, 22.10.2024 od 18:00 – 19:30 (Delavnica bo potekala: 22.10./ 29.10./ 05.11. /12.11./ 19.11./ 26.11.)
6-tedenska spletna delavnica skupaj z mojo tedensko podporo
Naravni lifting
Povečevanje ženske lepote
Ohranjanje dolgoročne vitalnosti
Aktivacija vseh mišic celega obraza vratu in dekolteja
Povečevanje samozavesti in ljubezni do sebe
Jasna struktura, vodenje in podpora
Renata K.
Obrazna joga je postala del mojega jutranjega rituala, po nekaj dihalnih tehnikah in krtačenju, se moj obraz in telo prav lepo zbudita. Po vsaki vadbi opazim takojšnje učinke – bolj odprt obraz, oči, manj gub, več življenja. Nadvse zadovoljna sem s tvojim programom, s tvojo pristnostjo, spodbudami in lepimi mislimi. V veliko pomoč so mi všeč tvoji videi in tvoj nasmeh. Hvaležna, da sem se odločila po svoji intuiciji in izbrala prav tebe.
.
Pia N.
Po tvojem programu lahko rečem, da je najbolj očitna sprememba v tem, kako bolje se počutim v svoji koži, saj se mi je koža dobesedno zgladila. Pred programom sem čutila zabuhlost, nepristna, sedaj po jogi obraza, čutim pretočnost v sebi. Pravtako čutim, da živim bolj zavestno, bolj zavestno diham in se čutim bolj močno pri spopadanju z vsakodnevnimi izziv. Nataša, odlična si.
.
Tina
To je bil zame pravi odklop, zraven pa sem nekaj naredila še zase- več kot super. Program je povsem upravičil moja pričakovanja. Uporabno, učinkovito in sproščujoče…hvala ti za redni suport, za spodbudo, vso dokumentacijo, filmčke, …. nad vsemi pričakovanji …. Hvala ti tudi za lepe besede, vso tvojo pozitivno energijo, …Veliko sem se naučila, ne zgolj o sami jogi obraza, temveč si z nami delila veliko več. Absolutno bi ga (oz. sem ga že) priporočila vsakomur – ne glede na starost, spol. Moja koža lepše prekrvavljena, ima nek svoj sijaj. Hvala za vse.
.
Prejmeš dragoceno znanje, da razumeš kaj delaš, katere mišice aktiviraš, zakaj in kateri procesi se v ozadju aktivirajo s posamezno vajo.
Prejmeš 15 izjemnih vaj, ki zaobjamejo celotni obraz, lobanjski predel, vrat in dekolte. Tako imaš popolno podlago, da dosežeš izjemne rezultate!
Poleg e-tečaja v e-učilnici, prejmeš kar 6 podpornih srečanj preko ZOOMa, kjer te peljem počasi skozi vsak korak, te opazujem, usmerjam in motiviram, da ustvariš najboljše spremembe.
Kaj pridobiš, če že DANES začneš z JOGO OBRAZA?
Cena delavnice + e-programa (vrednost več kot 400€!)
248€ (vrednost več kot 400€)
Spletna delavnica traja 6.tednov in bo dostopna tudi s posnetki za vse, ki ne boste uspeli priti v živo na zoom srečanja. Moja podpora znotraj zaprte FB skupine bo na voljo dobre 2 meseca, vse do 31.12.2024!
Uvodni webinar, kjer spoznaš potenciale svojega obraza in mišic
Video vodene vadbe za vsak dan – cca. 10minutk
5.mini webinarjev posameznega tedna
Struktura, vaje, vodenje, ki vodijo do sprememb
15-izjemnih vaj joge obraza, ki jih vključiš rituale
Vsak torek skupno srečanje preko zoom-a
Naravni lifting in pomlajevanje od znotraj-navzven
Motivacija, navdih, napredovanje
ČAS JE ZA NARAVNO POMLAJEVANJE
OD ZNOTRAJ – NAVZVEN
Aktiviraj boljšo produkcijo kolagena in elastina
P(ostajaj) pretočna in polna energije, prižgi iskrico
Vrni prožnost, tonus mišicam in jih privzdigni
Balansiraj notranje organe za optimalno vitalnost
Adijo podbradek, živjo naravno dvignjen obraz, lička, oči
Začuti, neguj, povečuj svojo žensko lepoto navzven
Po koncu te delavnice, boš polno opremljena, da nadaljuješ svojo prakso joge obraza, saj se naučiš vseh izjemnih 15 vaj, ki so nato tvoje igrišče pri oblikovanju svojih praks joge obraza.
Velik doprinos te delavnice je, da gremo vsak teden skupaj skozi nove vaje, ki vas jih naučim res dobro, jih prilagodim in vam dam vmes veliko napotkov in prilagoditev kako jih lahko izvajate še bolj učinkovito. Vsaki posebej se lahko posvetim, vas pogledam in usmerjam.
Po koncu delavnice boš že videla in občutila prve in morda že velike spremembe, hkrati, pa je to odlična podlaga, da v naslednjih mesecih doživiš pravi razcvet.
TOKRAT ZA IZJEMNO CENO, PREJMEŠ TUDI DOSTOP DO E-PROGRAMA z video vodenimi praksami!! Skupna vrednost obojega je 400€!
Pravtako ti ostaja doživljenjski dostop do e-učilnice, kjer ti video vodene vadbe služijo kot motivacija za redno prakso.
V kolikor boš po delavnici želela nadgraditi prakso joge obraza z naprednejšimi praksami pa avtomatsko prejmeš priložnost, da se pridružiš v VIP članstvu vadb, ko se nekajkrat letno odprejo vrata članstvu. Tam boš dobila še ogromno dodatne podpore, različnih vadb in tudi spletnih vadb v živo, da boš dosegla še boljše rezultate. Kaj vse ti prinaša VIP članstvo, si lahko prebereš tukaj.
Si trenutno v časovni ali finančni stiski oz. ni pravi čas? Imam rešitev zate! Začneš lahko z mini samostojnimi vadbami, ki te bodo počasi popeljale v večji stik s seboj, svojim obrazom in tako boš že lahko začutila prve učinke te prakse. Katere vadbe so ti trenutno na voljo, lahko pogledaš tukaj.
