Naroči se na novice
NARAVNO SIJOČA V LETU 2025 Prebudi, dvigni, neguj, povečuj svojo naravno lepoto.
Najboljša podpora, tedenske spodbude, 15 izjemno učinkovitih vaj, ki se jih naučite korak po korak.
PREBUDI IN POVEČAJ SVOJE POTENCIALE V LETU 2025
6-tedensko SKUPINSKO SPLETNO MENTORSTVO za vse zavestne ženske, ki si želijo povečati svojo NARAVNO LEPOTO v SEBI in NA SEBI.
Naj ti povem, da nosiš OGROMEN potencial v sebi.
Želim si, da ga izkusiš. Zaživiš in povečuješ!
Kaj lahko pričakuješ od programa?
- Naravni lifting obraza in mehčanje izraznosti gubic: Vaje, ki bodo okrepile obrazne mišice in zmanjšale videz gubic.
- Nadzor nad obrazno mimiko: Z redno vadbo, boš začela čutiti svoje mišice obraza in hkrati tudi prekomerno izvajanje mimike. S tem, ko boš zmanjšala mimiko, se bodo posledično tudi gladile gubice na obrazu.
- Sproščanje stresa: Dihalne in sprostitvene tehnike za globinsko umiritev.
- Izboljšanje hormonskega ravnovesja: Z vajami joge obraza neverjetno spodbujamo boljše delovanje naših žlez z notranjim izločanjem, kar močno vpliva na več vitalnosti in dobrega počutja
- Zaupanje vase in občutek samozavesti: Ko začneš opažati spremembe od zunaj kot od znotraj, začutiš svojo notranjo moč in povečaš občutke vrednosti, sprejemanja, samozavesti. Vse to se odraža tudi na obrazu in sijaju, ki te dnevno hrani s pozitivno energijo.
Kako poteka mentorstvo?
Spletno mentorstvo poteka preko ZOOM tedenskih srečanj in pa preko zaprte FB skupine, kar pomeni, da lahko sodeluješ kjerkoli in kadarkoli. Primeren je tako za začetnike kot za tiste, ki že imate nekaj izkušenj z jogo obraza. Pravtako pa prejmeš tudi neomejen dostop do spletnega 5-tedenskega programa v e-učilnici.
- Uvodni webinar: Spoznaj osnove joge obraza in nastavi svoje cilje.
- Tedenski moduli oz. delvanice: Vsak teden boš prejela novo zbirko vaj in tehnik za specifična področja obraza.
- Vaje v živo: Spletna srečanja za vprašanja, prilagoditve in dodatne nasvete.
- Podpora skupnosti: Ekskluzivna zaprta skupina za podporo, deljenje napredka in motivacijo.
Prednosti programa
- Prilagodljiv urnik: Vadi, ko ti to najbolj ustreza, hkrati pa imaš na voljo tedenska ZOOM srečanja.
- Strokovna podpora: Vodila te bom izkušena inštruktorica joge obraza Nataša Popov.
- Dostop do vsebin: Vse posnetke boš imela na voljo tudi po zaključku programa.
- Vidni rezultati: Udeleženke poročajo o prvih opaznih izboljšavah v samo nekaj tednih.
Komu je delavnica namenjena?
Namenjena je tebi, ki si želiš:
- Zmanjšati videz drobnih linij in gub,
- Izboljšati tonus obraza in povrniti elastičnost kože,
- Zmanjšati podbradek, utrditi kožo na vratu, definirati brado in dvigniti celoten obraz
- Zmanjšati uporabo kozmetičnih izdelkov za nego kože, saj si prav s to prakso izboljšaš marsikateri izziv
- Če rada izbiraš naravne in holistične pristope za negovanje in povečevanje naravne lepote v vseh življenjskih obdobjih
- Uživati v globoki sprostitvi in izboljšati svoje splošno počutje, potem je ta program kot nalašč zate!
6-TEDENSKO SPLETNO MENTORSTVO (tedenske zoom delavnice)
+ DARILO doživljenjski dostop do 5-TEDENSKEGA SPLETNEGA PROGRAMA V E-UČILNICI (štart 10.02.2025)
Začnemo v ponedeljek, 10.02.2025 ob 18:30 (Delavnica bo potekala: 10.02./17.02./24.2./03.03 /10.03./17.03.)
Kaj pridobiš, če začneš z JOGO OBRAZA?
Imaš izziv s padcem zgornjih vek? Joga obraza je odličen način, da okrepiš mišice čela in vek, kar naravno dvigne zgornje veke.
Čutiš in opažaš, da se tvoj obraz vedno bolj “poseda” oz. pada pod vplivom gravitacije? Z jogo obraza močno vplivamo na naravni lifting obraza. Z redno vadbo vadbo pa se preoblikuje in vizualno zooža obraz.
Redna praksa joge obraza, vpliva na čiščenje kože, saj se pri sami vadbi dogaja močna cirkulacija, koža se prekrvavi in nahrani. Pravtako pa se vzpostavi ravnovesje v notranjih organih, ki vplivajo na videz kože.
Tina S.
Tvoj program in obrazna joga, sta mi podarila jutranji čas zase. Predvsem v smislu globjega stika, da se resnično pogledam v ogledalo in se obrazu posvetim. Všeč mi je, da sem s pomočjo tvojega programa začela vedno bolj vzljubljati v svoj obraz, čutim kako močne so te vaje za moj obraz in počutje. Si super učiteljica, si razumljiva vidi se, da delaš s srcem in nežno brcaš naprej.
Brigita P.
Moj obraz je srečen. Zelo sem vesela, da se vidijo rezultati. Navdušena sem!:) Vaje v tvojem programu so me sprostile in na nek način obsijale od znotraj-navzven. Zaradi vsega kar se mi je zgodilo v zadnjem obdobju, čutim, da se imam tudi zaradi obrazne joge rajši. Ko sem prišla v 4. teden tvojega programa sem začutila nek neverjetni premik, saj so mi vaje priklicale nasmeh na obraz in dobila sem notranjo moč, da sem močna oseba in da bo vse ok.
Mateja I.
Program je vsekakor zadostil moja pričakovanja. Všeč mi je bilo, da si nam predstavila tudi slike z mišicami obraza ter vložki kitajske medicine in povezav med organi, počutji, itd…odlično! Da smo vključile še masažne točke, masažo it..Ocena odzivnosti in suporta čista 10ka. Zagotovo nad pričakovanji. Vidim že razliko v zgornji ustnici in manj teže na vekah. Resno se bom lotila še vratu in podbradka, saj tu vidim največji problem (zraven upadlih vek). Prav tako po določenih vajah čutim sprostitev psihične napetosti. Absolutno bi tvoj tečaj priporočala vsakomur, ki bi vsaj malo zadeva zanimala!!:)
6-tedensko spletno mentorstvo skupaj z mojim 5-tedenskim spletnim programom
Naravni lifting
Povečevanje ženske lepote
Ohranjanje dolgoročne vitalnosti
Aktivacija vseh mišic celega obraza vratu in dekolteja
Povečevanje samozavesti in ljubezni do sebe
Jasna struktura, vodenje in podpora
Tako kot je pomembno, da poskrbiš za mišice telesa, enako pomembno je, da poskrbiš tudi za mišice obraza.
Ko vadiš z obrazom, svojim možganom preko mišic obraza sporočaš, da se počutiš dvignjeno, močno, navdihnjeno.
Ni naključje, da se največja moč naše lepote skriva prav v naših žlezah. Ni boljše in močnejše vzpodbude, kot ta, da odpiraš svoje žleze prav preko mišic obraza.
vrednost delavnice + programa =389€
CENA PAKETA = 248€
PRIJAVA DO 31.01. LE 229€ + 10 DNI BREZPLAČNEGA DOSTOPA DO VIP ČLANSTVA
Spletno mentorstvo traja 6.tednov in bo dostopno tudi z ZOOM posnetki za vse, ki ne boste uspeli priti v živo na zoom srečanja. Moja podpora znotraj zaprte FB skupine bo na voljo v tej skupini še vse do, vse do 30.04.2025!
ŽE IMAŠ MOJ 5-TEDENSKI SPLETNI TEČAJ IN ŠE KAR NISI ZAČELA Z VADBAMI?
(ZATE IMAM SUPER NOVICO)
Tudi ti se lahko priključiš ZOOM srečanjem in dobiš super motivacijo za štart in hkrati odlično podporo v času našega mentorstva.
Cena za vseh 6 delavnic je zate le 48€.
Uvodni webinar, kjer spoznaš potenciale svojega obraza in mišic
Video vodene vadbe za vsak dan – cca. 10minutk
5.mini webinarjev posameznega tedna
Struktura, vaje, vodenje, ki vodijo do sprememb
15-izjemnih vaj joge obraza, ki jih vključiš rituale
Vsak torek skupno srečanje preko zoom-a
Naravni lifting in pomlajevanje od znotraj-navzven
Motivacija, navdih, napredovanje
ČAS JE ZA NARAVNO POMLAJEVANJE
OD ZNOTRAJ – NAVZVEN
Aktiviraj boljšo produkcijo kolagena in elastina
P(ostajaj) pretočna in polna energije, prižgi iskrico
Vrni prožnost, tonus mišicam in jih privzdigni
Balansiraj notranje organe za optimalno vitalnost
Adijo podbradek, živjo naravno dvignjen obraz, lička, oči
